กลัวเครื่องบินทำยังไงดี

หลังจากมีข่าวสายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์เที่ยวบิน SQ321เกิดเหตุการณ์ตกหลุมอากาศอย่างหนัก ส่งผลทำให้มีผู้โดยสารเจ็บและก็เสียชีวิตบนเที่ยวบิน แล้วก็มีการลงเร่งด่วนที่ท่าอากาศยานนานาชาติสุวรรณภูมิซึ่งหลายๆคนมีความรู้สึกกลุ้มใจในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการขึ้นเครื่องบินรวมทั้งเหตุการณ์สำหรับการจัดการกับปัญหาเมื่อตกหลุมอากาศจะต้องทำเช่นไรบ้างวันนี้พวกเรามีแนวทางมาเสนอแนะสำหรับคนที่กลัวเครื่องบินแล้วต้องการจะออกเดินทางเริ่มต้นที่

1.คิดแง่บวกเข้าไว้ สถานการณ์เร่งด่วนเกิดขึ้นได้เสมอแต่คุณจึงควรคิดบวกว่าก่อนที่คุณจะขึ้นเครื่องทั้งหมดทุกอย่างต้องไม่เป็นอันตรายและเชื่อมั่นในความสามารถของกัปตันเรือบินที่ถูกฝึกหัดมาอย่างยอดเยี่ยม โดยที่คุณไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลใจและก็ในยุคนี้เรือบินมีนวัตบาปที่ล้ำยุคเยอะขึ้น ก็เลยทำให้เดินทางไม่เป็นอันตรายได้มากกว่าเดิมอย่ากลุ้มอกกลุ้มใจในเรื่องของการเดินทางไม่ว่าจะระยะทางไกลหรือไกลก็ตามเครื่องบินจะช่วยลดช่วงเวลาสำหรับการเดินทางได้เร็วขึ้น รวมถึงยังสามารถเดินทางไปต่างประเทศได้อีกด้วย หากคุณต้องการพบเห็นประสบการณ์ใหม่ๆคุณจะต้องทดลองเริ่มเดินทางโดยการนั่งเรือบินดูแล้วก็อย่าเป็นห่วงในสิ่งที่มาไม่ถึง

2.เริ่มสำหรับเพื่อการเดินทางใกล้ก่อน หากคุณมีความหวาดกลัวเครื่องบินมากๆไม่ว่าจะเป็นการกลัวที่แคบหรือกลัวความสูงก็ตามการเปลี่ยนจากรถยนต์รถไฟมานั่งเครื่องบินมองโดยใช้เวลาเดินทางไม่เกิน 1 ชั่วโมงซึ่งทำให้ท่านไม่เครียดรวมทั้งกังวลใจกระทั่งเกินความจำเป็น แล้วเมื่อคุณเริ่มเคยชินกับการเดินทางบนเครื่องแล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยๆเดินทางไกลมากขึ้นอาทิเช่นเดินทางไปต่างแดนก็จะทำให้คุณลดความกังวลได้

3.ถ้าเป็นคนกลัวเรือบินมากมายๆจำเป็นจะต้องหาเพื่อนหรือคนรู้ใจไปด้วย คุณไม่ควรเดินทางคนเดียวโดยเด็ดขาดเนื่องจากความกลัวขึ้นบินคุณจะแพนิคมือสั่นตัวเย็น กลัวแม้กระนั้นหากว่าเดินทางไปกลับคนใกล้ตัวคนสนิทก็จะมีผลให้รู้สึกอุ่นใจมากเพิ่มขึ้น ชี้แนะว่าควรนั่งติดทางเท้าจะเยี่ยมที่สุดเนื่องจากลุกได้ง่ายและไม่จะต้องมองไปต่างประเทศหน้าต่างที่มีความสูงช่วยลดความรู้สึกกลุ้มใจก้าวหน้า

4.ถ้าหากคุณกลัวมากคุณสามารถหลับได้เลย แม้กระนั้นสำหรับผู้ใดกันแน่ที่ไม่ได้อยากนอนคุณสามารถพกหนังสือที่คุณถูกใจดาวน์โหลดเพลง หรือ หนังที่คุณถูกใจไปดูได้ระหว่างบนเครื่องจะทำให้คุณรู้สึกอุ่นใจและมีอะไรทำเพิ่มขึ้นเรื่อยๆโดยไม่ต้องนั่งกังวลในเรื่องของสถานการณ์ที่อยู่บนเครื่องบิน

5.ในกรณีคุณตกอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น ตกหลุมอากาศเสมือนสายการบิน SQ321 ที่เป็นข่าวจงจดจำไว้ว่าสติสำคัญที่สุดและก็จึงควรคาดเข็มขัดนิรภัยอยู่เสมอเวลาเชื่อฟังข้าราชการบนเครื่องบินและกัปตันอย่างเคร่งครัดจะก่อให้คุณไม่มีอันตรายไม่ต้องกังวล

สำหรับผู้ที่กลัวเครื่องบินสามารถที่จะเริ่มต้นเดินทางระยะใกล้ได้และก็เบาๆปรับสถานการณ์ไปรวมทั้งในยุคนี้เรือบินทันสมัยเยอะขึ้นเรื่อยๆรวมทั้งนักบินทุกคนได้รับการเทรนมาอย่างดีด้วยเหตุดังกล่าวเชื่อมั่นได้ว่าการเดินทางบนเครื่องบินมีความปลอดภัยสูงอย่างแน่แท้